Avansarea în cariera profesională aduce mai multe motive de îngrijorare decât bucurii, apreciază cercetătorii de la Universitatea Warwick. Experţii au constatat că promovarea la locul de muncă duce la creşterea nivelului de stres cu aproximativ 10 la sută. „Singurul beneficiu este că un şef nu îşi face probleme din cauza banilor, dar celelalte responsabilităţi îl vor face să îşi dorească să nu fi acceptat un post de conducere”, spune prof. Andrew Oswald, coordonator al cercetării.
Oamenii de ştiinţă au efectuat un studiu pe un eşantion de 1.000 de persoane, care au fost monitorizate timp de 14 ani. Cercetătorii i-au pus pe subiecţi să completeze o fişă despre starea lor psihică şi să explice modul în care li s-a modificat stilul de viaţă după ce au fost promovaţi.
De-a lungul timpului, indivizii care au fost avansaţi s-au declarat nervoşi şi acuzau frecvente stări de anxietate şi depresie. „Stresul este principalul factor al apariţiei acestor stări de nervozitate şi nemulţumire”, explică specialistul Oswald. Acesta adaugă că promovarea afectează în principal starea psihică, care duce ulterior la deteriorarea stării de sănătate în general.
Printre nemulţumirile participanţilor la studiu se numărau responsabilităţile mari şi lipsa timpului liber. În acelaşi timp, o altă problemă observată de oamenii de ştiinţă a fost scăderea în greutate a celor implicaţi în cercetare, majoritatea acestora afirmând că kilogramele au început să dispară din cauza stresului.
„Subiecţii se considerau depăşiţi de situaţii, iar în 90 la sută dintre cazuri am constatat că stresul promovării a deteriorat şi relaţiile cu persoanele apropiate. Deteriorarea calităţii somnului era o altă nemulţumire, mereu îşi făceau griji cum vor face faţă situaţiilor pentru ziua următoare”, spune prof. Andrew Oswald.
Sursa: Gandul
